Advertisement

Search Result for 'রক্তচাপ'

কাঁঠালের বীজের উপকারিতা

শিশুদের যথাযত মানসিক ও শারীরিক বিকাশের জন্য কেন কাঁঠালের বীজ খাওয়াবেন জানেন ?

কাঁঠালের বীজের পুষ্টিগুণ অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময়। এই বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ...

এবার ওজন কমান আরও তাড়াতাড়ি

বিটা-গ্লুকন: ওজন কমানোর নতুন মন্ত্র , কিন্তু কোন কোন খাবারে পাওয়া যায় ?

ওটসে পাওয়া বিটা-গ্লুকন হল একটি দ্রবণীয় ফাইবার যা ওজন কমানোর প্রক্রিয়াতে স্পষ্ট ভূমিকা রাখতে সক্ষম। বিজ্ঞানীদের বিভিন্ন গবেষণা ফলাফলের আলোকে ...

মদ্যপানের বিপদ

মদ্যপানে ঝুঁকি বাড়ছে অ্যাট্রিয়াল ফিব্রিলেশন এবং অন্যান্য হার্টের সমস্যার

মদ্যপানের হার্টের উপর প্রভাব অত্যন্ত গভীর ও জটিল হতে পারে। প্রধানত, মদ্যপান হার্টের ছন্দ অর্থাৎ রিদমে পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যা ...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন সহজেই

এগুলি অনুসরণ করলে সহজেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন , জীবন হয়ে উঠবে আগের মতোই স্বাভাবিক !

ডায়াবেটিস হলো একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা, যা রক্তে শর্করার সঠিক নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থ হলে ঘটে। এই রোগের প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো রক্তে ...

কালোজিরার অজানা উপকারিতা

কালোজিরার এইসব অজানা উপকারিতার কথা জানলে অবাক হবেন

কালোজিরার (Nigella sativa) ইতিহাস হাজার বছরের পুরনো। প্রাচীন মিশরে, কালোজিরা ছিল এক মহৌষধ যা ফ্যারাওদের কবর থেকে পাওয়া গেছে। মিশরের ...

পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তি

পাইলসের যন্ত্রণা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে চান ? অনুসরণ করুন এগুলি

পাইলস হলো মলাশয়ের বা মলদ্বারের আশেপাশে রক্তনালী ফুলে যাওয়া বা বর্ধিত হওয়ার একটি অবস্থা। এটি একটি সাধারণ শারীরিক সমস্যা, যা ...

কোলেস্টেরল কমাবে ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ

ম্যজিকের মত খারাপ কোলেস্টেরল কমাবে ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ ! কিন্তু খেতে হবে এই ভাবে

ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ হল একটি সুপারফুড যা বর্তমানে দারুণভাবে জনপ্রিয়তা পেয়েছে। ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজের ইতিহাস অত্যন্ত ...

স্পার্ম কাউন্ট বাড়াতে এই ব্যায়ামগুলি দারুণ কার্যকরী

স্পার্ম-এর কাউন্ট এবং গুনগত মান বাড়াতে এই ব্যায়াম গুলি প্রতিদিন সকালে অভ্যাস করুন

স্পার্ম কাউন্ট এবং এর গুনগত মান একটি সুস্থ প্রজনন সিস্টেমের প্রধান উপাদান। স্পার্ম কাউন্ট বলতে বোঝায় প্রতি মিলিলিটার বীর্যে কতগুলো ...

ননী ফল

ননী ফল : বাংলার এই হারিয়ে যাওয়া ফলে রয়েছে ক্যান্সার প্রতিরোধ করবার আশ্চর্য গুণ !

ননীফল, বৈজ্ঞানিক নাম Morinda Citrifolia, একটি বিশেষ ধরনের ট্রপিকাল ফল যা মূলত ভারত বাংলাদেশ সহ দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং অস্ট্রেলিয়ায় পাওয়া ...

ফ্যাটি লিভার দূর করার উপায়

এই সব ছোটো ছোটো অভ্যাসেই প্রতিরোধ হবে ফ্যাটি লিভার ! জমবে না লিভারে একফোঁটা ফ্যাট

ফ্যাটি লিভার এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারের কোষে অতিরিক্ত ফ্যাট জমা হয়। এটি সাধারণত দুটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত করা হয়: ...

Page 1 of 8 1 2 8