Advertisement

শুধুমাত্র সকালে হাঁটলেই হবেনা, পাশাপাশি এই ব্যায়াম গুলো নিয়মিত অভ্যাস করলেই ডায়াবেটিস কমবে ম্যাজিকের মত

ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশেষত টাইপ ২...

বিস্তারিত

অনিয়মিত পিরিওডস কিন্তু হতে পারে অন্য কোনো রোগের সিম্পটম

অনিয়মিত পিরিওডস বা মাসিকের পরিবর্তন অনেক মহিলার জন্য একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মাসিকের পরিবর্তন বলতে বোঝায় যে মাসিকের সময়কালের...

বিস্তারিত

কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন পিত্তথলিতে পাথর (গলব্লাডার স্টোন) পাথর জমতে শুরু করেছে

পিত্তথলি পাথর বা গলব্লাডার স্টোন হল কঠিন কণার এক প্রকার যা পিত্তথলিতে জমা হয়। পিত্তথলি একটি ছোট, নাশপাতি আকৃতির অঙ্গ...

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস বা সুগারের রোগীর খাদ্যতালিকা কেমন হওয়া উচিৎ

ডায়াবেটিস বা ব্লাড সুগার একটি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা, যা শরীরের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থতার কারণে হয়। মূলত, এটি তখনই...

বিস্তারিত

বাচ্চাদের ডেঙ্গুর লক্ষণ দেখা দিলে কী করবেন ?

ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ যা প্রধানত এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। এডিস মশা সাধারণত দিনের বেলায় কামড়ায় এবং বিশেষত ভোর...

বিস্তারিত

শুধুমাত্র এগুলি মেনে চলুন, ইউরিন ইনফেকশন ধারে কাছে ঘেঁষবে না

ইউরিন ইনফেকশন, যার মেডিকেল নাম ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই), হল একটি সংক্রমণ যা মূত্রনালীর যেকোনো অংশে হতে পারে। এই সংক্রমণ...

বিস্তারিত

বয়স বাড়ার আগেই পাক ধরেছে চুলে ? এই ঘরোয়া উপায়েই বন্ধ হবে অকালে চুল পাকা !

চুল পাকা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া হলেও অনেকের ক্ষেত্রে তা আগেভাগেই ঘটে যাচ্ছে মানে একবারে ত্রিশ - পঁয়ত্রিশ বছরের আগেই মাথার...

বিস্তারিত

পিরিয়ডসের সময়ে প্রচন্ড যন্ত্রণা হচ্ছে ? সাবধান হন, এটা হতে পারে অন্য রোগেরও লক্ষণ

পিরিয়ডসের সময় কিছুটা যন্ত্রণা সাধারণ ঘটনা হলেও, অনেক নারীর জন্য এটি প্রচন্ড কষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। পিরিয়ডসের সময় যন্ত্রণা, যা...

বিস্তারিত

এই সব প্রাকৃতিক উপায়ে সহজেই কমিয়ে ফেলুন গলব্লাডারে জমা পাথর !

গলব্লাডারে পাথর জমার সমস্যা বর্তমানে একটি সাধারণ ও প্রচলিত স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে পরিগণিত হচ্ছে। পিত্তথলিতে পাথর জমা রোগটি পিত্তথলির অভ্যন্তরে...

বিস্তারিত

গরুর দুধ: বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সকালে না রাতে , কখন খাওয়ানো বেশি ভালো?

গরুর দুধ এক অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য, যা বাচ্চাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য অপরিহার্য। গরুর দুধে প্রধানত প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন...

বিস্তারিত
Page 1 of 18 1 2 18