Advertisement

প্রতিদিন সকালে খালিপেটে উচ্ছে বা করলার রস খেলে সত্যিই কী ডায়াবেটিস কমে ?

ডায়াবেটিস কমাতে প্রতিদিন সকালে খালিপেটে করলার রস খাওয়ার প্রচলিত ধারণা অনেক দিন ধরেই প্রচলিত রয়েছে। বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে...

বিস্তারিত

শিশুদের যথাযত মানসিক ও শারীরিক বিকাশের জন্য কেন কাঁঠালের বীজ খাওয়াবেন জানেন ?

কাঁঠালের বীজের পুষ্টিগুণ অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময়। এই বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট...

বিস্তারিত

মুখের চামড়ার উপরে হঠাৎই কালো দাগ: কীসের লক্ষণ হতে পারে জানেন ?

মুখের চামড়ায় হঠাৎ কালো দাগ ওঠা একটি সাধারণ সমস্যা, যা বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। এই সমস্যাটি ত্বকের সৌন্দর্য হ্রাস...

বিস্তারিত

বিটা-গ্লুকন: ওজন কমানোর নতুন মন্ত্র , কিন্তু কোন কোন খাবারে পাওয়া যায় ?

ওটসে পাওয়া বিটা-গ্লুকন হল একটি দ্রবণীয় ফাইবার যা ওজন কমানোর প্রক্রিয়াতে স্পষ্ট ভূমিকা রাখতে সক্ষম। বিজ্ঞানীদের বিভিন্ন গবেষণা ফলাফলের আলোকে...

বিস্তারিত

মদ্যপানে ঝুঁকি বাড়ছে অ্যাট্রিয়াল ফিব্রিলেশন এবং অন্যান্য হার্টের সমস্যার

মদ্যপানের হার্টের উপর প্রভাব অত্যন্ত গভীর ও জটিল হতে পারে। প্রধানত, মদ্যপান হার্টের ছন্দ অর্থাৎ রিদমে পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যা...

বিস্তারিত

ট্যাটুতে বাড়ছে স্কিন ক্যান্সারের সম্ভাবনা: ট্যাটু করাতে গিয়ে নিজের বিপদ নিজেই ডেকে আনছেন না তো?

বর্তমান সময়ে ট্যাটু করানোর প্রবণতা বেড়েছে প্রচন্ড হারে । মানুষের ব্যক্তিগত সৃজনশীলতা এবং নিজস্ব স্টাইলে পরিবর্তন আনার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান...

বিস্তারিত

মেন্সট্রুয়াল সাইকেলের কোন সময়ে প্রেগন্যান্সির সম্ভাবনা বেশী থাকে জানেন ?

মেন্সট্রুয়াল সাইকেল হলো নারীদের শরীরে ঘটে যাওয়া একটি নিয়মিত প্রক্রিয়া, যা সাধারণত প্রতি মাসে একবার হয়। এই প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে...

বিস্তারিত

এগুলি অনুসরণ করলে সহজেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন , জীবন হয়ে উঠবে আগের মতোই স্বাভাবিক !

ডায়াবেটিস হলো একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা, যা রক্তে শর্করার সঠিক নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থ হলে ঘটে। এই রোগের প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো রক্তে...

বিস্তারিত

বয়স পঁয়ত্রিশ পেরোলেই মহিলাদের কেন ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিৎ জানেন

বরাবরই বয়সের সঙ্গে শরীরের পুষ্টির চাহিদা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা বদলে যায়। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে, বয়স পঁয়ত্রিশ পেরোনোর পর অনেক...

বিস্তারিত

Xanthelasma: চোখের কোনে তৈরি হয়েছে সাদা বা হলুদ স্ফীত দাগ এটি কীসের লক্ষণ জানেন ? কীভাবে সারাবেন

চোখের কোনে সাদা বা হলুদ স্ফীত দাগ যাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের পরিভাষায় একে জ্যান্থেলাসমা বলা হয় । এই দাগগুলি সাধারণত চোখের...

বিস্তারিত
Page 1 of 21 1 2 21