স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস

ফ্যাটি লিভার এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারের কোষে অতিরিক্ত ফ্যাট জমা হয়। এটি সাধারণত দুটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত করা হয়:...

বর্তমান সময়ে  অতিরিক্ত ওজন এবং ভুঁড়ি একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা শুধু দেহের সৌন্দর্য নষ্ট করে না বরং স্বাস্থ্যের...

আনারস একটি পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এই ফলটি ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, ম্যাঙ্গানিজ, ফাইবার এবং...

ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশেষত টাইপ ২...

অনিয়মিত পিরিওডস বা মাসিকের পরিবর্তন অনেক মহিলার জন্য একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মাসিকের পরিবর্তন বলতে বোঝায় যে মাসিকের সময়কালের...

পিত্তথলি পাথর বা গলব্লাডার স্টোন হল কঠিন কণার এক প্রকার যা পিত্তথলিতে জমা হয়। পিত্তথলি একটি ছোট, নাশপাতি আকৃতির অঙ্গ...

ইউরিন ইনফেকশন, যার মেডিকেল নাম ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই), হল একটি সংক্রমণ যা মূত্রনালীর যেকোনো অংশে হতে পারে। এই সংক্রমণ...

চুল পাকা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া হলেও অনেকের ক্ষেত্রে তা আগেভাগেই ঘটে যাচ্ছে মানে একবারে ত্রিশ - পঁয়ত্রিশ বছরের আগেই মাথার...

পিরিয়ডসের সময় কিছুটা যন্ত্রণা সাধারণ ঘটনা হলেও, অনেক নারীর জন্য এটি প্রচন্ড কষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। পিরিয়ডসের সময় যন্ত্রণা, যা...

গলব্লাডারে পাথর জমার সমস্যা বর্তমানে একটি সাধারণ ও প্রচলিত স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে পরিগণিত হচ্ছে। পিত্তথলিতে পাথর জমা রোগটি পিত্তথলির অভ্যন্তরে...