স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস

অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথম পা ফেলতেই ব্যথার সম্মুখীন হন। এই সমস্যাটি কেন হয় এবং এর সম্ভাব্য কারণগুলি কী...

মেথি শাক, বৈজ্ঞানিক নাম Trigonella foenum-graecum, একটি সুপরিচিত ঔষধি উদ্ভিদ যা প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি...

টিউমার হলো শরীরের কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি, যা সাধারণত স্বাভাবিক কোষ বিভাজনের নিয়ন্ত্রিত প্রক্রিয়ার বাইরে চলে যায়। টিউমার দুই ধরনের হতে...

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে, যার মধ্যে অন্যতম হলো পিত্তরসের মধ্যে কোলেস্টেরল বা বিলিরুবিনের অতিরিক্ত উপস্থিতি। সাধারণত, পিত্তরস...

জরায়ুতে সিস্ট একটি সাধারণ সমস্যা যা নারীদের মাঝে দেখা যায়। সিস্ট সাধারণত জরায়ুর গর্ভাশয়ে বা এর আশেপাশে ছোট ছোট ফোলার...

ইউরিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক রাসায়নিক যৌগ যা শরীরের মধ্যে তৈরি হয় যখন পিউরিন নামে পরিচিত পদার্থের ভাঙন ঘটে। পিউরিন প্রধানত...

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়, এমন তথ্য বিভিন্ন গবেষণায় উঠে এসেছে। বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে পুরুষের শুক্রাণুর...

অনিয়মিত পিরিয়ডসের পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যা শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে। পিরিয়ডসের সময়সূচী নির্ভর করে হরমোনের সঠিক সমন্বয়ের...

কোলেস্টেরল কমানো আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ কোলেস্টেরল ধমনীতে জমতে শুরু করলে, এটি রক্তপ্রবাহকে বাধা দিতে পারে, যার ফলে...

কিডনিতে পাথর হল ছোট ছোট কঠিন খনিজ এবং লবণ পদার্থ যা কিডনিতে জমতে শুরু করে। এই পাথরগুলি প্রাথমিকভাবে ক্যালসিয়াম অক্সালেট,...