Advertisement

ডায়াবেটিস কমাতে মেথি শাকের উপকারিতা জানলে চমকে যাবেন !

মেথি শাক, বৈজ্ঞানিক নাম Trigonella foenum-graecum, একটি সুপরিচিত ঔষধি উদ্ভিদ যা প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি...

বিস্তারিত

এই সব ঘরোয়া উপায়েই দ্রুতই বাড়বে ডিম্বাণুর গুনগত মান, বাড়বে গর্ভধারণের সম্ভাবনা

ডিম্বাণুর গুণগত মান নারীর প্রজনন স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। উচ্চ মানের ডিম্বাণু শুধুমাত্র সাফল্যমণ্ডিত গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ায় না, বরং গর্ভাবস্থায়...

বিস্তারিত

মলের রঙ কালো কখন হয় জেনে রাখুন ? এমন হলে কী করবেন

মানুষের স্বাভাবিক মলের রঙ সাধারণত বাদামী বা হলদে হওয়া উচিত। তবে, কখনও কখনও মলের রঙ পরিবর্তিত হতে পারে এবং এটি...

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মত কাজ করে পান পাতা ? কীভাবে খেলে সব থেকে বেশী উপকার পাবেন ?

পান পাতা হাজার বছর ধরে প্রাচ্য ও দক্ষিণ এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে ব্যবহার হয়ে আসছে। এর প্রাচীন ইতিহাস বিভিন্ন সংস্কৃতিতে ব্যাপকভাবে...

বিস্তারিত

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার কারণে বাদ গিয়েছে? এবার সুস্থ থাকতে হলে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রাতে কী কী পরিবর্তন করতে হবে

পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে, যার মধ্যে অন্যতম হলো পিত্তরসের মধ্যে কোলেস্টেরল বা বিলিরুবিনের অতিরিক্ত উপস্থিতি। সাধারণত, পিত্তরস...

বিস্তারিত

জরায়ুতে সিস্ট হলে না ঘাবড়ে কী করণীয় জেনে নিন ?

জরায়ুতে সিস্ট একটি সাধারণ সমস্যা যা নারীদের মাঝে দেখা যায়। সিস্ট সাধারণত জরায়ুর গর্ভাশয়ে বা এর আশেপাশে ছোট ছোট ফোলার...

বিস্তারিত

শুধুমাত্র সকালে হাঁটলেই হবেনা, পাশাপাশি এই ব্যায়ামগুলো নিয়মিত অভ্যাস করলেই ইউরিক অ্যাসিড কমবে ম্যাজিকের মতো

ইউরিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক রাসায়নিক যৌগ যা শরীরের মধ্যে তৈরি হয় যখন পিউরিন নামে পরিচিত পদার্থের ভাঙন ঘটে। পিউরিন প্রধানত...

বিস্তারিত

শরীরে হঠাতই দেখা দিচ্ছে তিল ও আঁচিল: কীসের লক্ষণ হতে পারে জানেন ?

তিল এবং আঁচিল শরীরের ত্বকের সাধারণ উপাদান হিসেবে পরিচিত। তিল বা মোল (Mole) হলো ত্বকের একটি অমসৃণ বা সমান রঙের...

বিস্তারিত

এই সব লক্ষণ থাকলেই বুঝবেন জরায়ুতে বাসা বেঁধেছে সিস্ট !

সিস্ট হলো তরল বা আধা-তরল পদার্থ দিয়ে পূর্ণ ছোটো থলি, যা শরীরের বিভিন্ন স্থানে গঠন হতে পারে। জরায়ুতে সিস্ট গঠনের...

বিস্তারিত

বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পাচ্ছে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা: কীভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে ধরে রাখবেন প্রজনন ক্ষমতা

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়, এমন তথ্য বিভিন্ন গবেষণায় উঠে এসেছে। বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে পুরুষের শুক্রাণুর...

বিস্তারিত