Advertisement

Search Result for 'পুষ্টি'

চুল পড়া প্রতিরোধ

খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ছয়টি খাবার, চুল পড়া বন্ধ হবে এক সপ্তাহেই

চুলের যত্নের ক্ষেত্রে প্রাকৃতিক উপাদানের গুরুত্ব অপরিসীম। পুষ্টির অভাবকে চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। চুল সুস্থ ...

কালোজিরার অজানা উপকারিতা

কালোজিরার এইসব অজানা উপকারিতার কথা জানলে অবাক হবেন

কালোজিরার (Nigella sativa) ইতিহাস হাজার বছরের পুরনো। প্রাচীন মিশরে, কালোজিরা ছিল এক মহৌষধ যা ফ্যারাওদের কবর থেকে পাওয়া গেছে। মিশরের ...

ছুলি নিরাময়ের উপায়

এই সব ঘরোয়া উপায়েই ছুলি থেকে মিলবে চিরকালের মত মুক্তি !

ছুলি একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা ত্বকের রঙের পার্থক্যের মাধ্যমে প্রকাশ পায়। এটি ত্বকের বিভিন্ন স্থানে সাদা, বাদামী বা গোলাপী ...

পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তি

পাইলসের যন্ত্রণা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে চান ? অনুসরণ করুন এগুলি

পাইলস হলো মলাশয়ের বা মলদ্বারের আশেপাশে রক্তনালী ফুলে যাওয়া বা বর্ধিত হওয়ার একটি অবস্থা। এটি একটি সাধারণ শারীরিক সমস্যা, যা ...

কীভাবে ঘুমালে হজম ভালো হবে

জানেন রাতে কিভাবে ঘুমালে হজম ভালো হবে ? ভালো হবে ঘুমের গুণগত মান ?

হজম এবং ঘুমের মধ্যে সম্পর্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যা আমাদের শরীরের সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। হজম হল এমন একটি প্রক্রিয়া ...

কোলেস্টেরল কমাবে ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ

ম্যজিকের মত খারাপ কোলেস্টেরল কমাবে ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ ! কিন্তু খেতে হবে এই ভাবে

ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ হল একটি সুপারফুড যা বর্তমানে দারুণভাবে জনপ্রিয়তা পেয়েছে। ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজের ইতিহাস অত্যন্ত ...

তিল

মস্তিষ্কের বিকাশ এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বাচ্চাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় রাখুন তিল

তিলে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ রয়েছে যা শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশ এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়ক। প্রথমত, তিলে প্রোটিনের উপস্থিতি উল্লেখযোগ্য। প্রোটিন ...

স্পার্ম কাউন্ট বাড়াতে এই ব্যায়ামগুলি দারুণ কার্যকরী

স্পার্ম-এর কাউন্ট এবং গুনগত মান বাড়াতে এই ব্যায়াম গুলি প্রতিদিন সকালে অভ্যাস করুন

স্পার্ম কাউন্ট এবং এর গুনগত মান একটি সুস্থ প্রজনন সিস্টেমের প্রধান উপাদান। স্পার্ম কাউন্ট বলতে বোঝায় প্রতি মিলিলিটার বীর্যে কতগুলো ...

ননী ফল

ননী ফল : বাংলার এই হারিয়ে যাওয়া ফলে রয়েছে ক্যান্সার প্রতিরোধ করবার আশ্চর্য গুণ !

ননীফল, বৈজ্ঞানিক নাম Morinda Citrifolia, একটি বিশেষ ধরনের ট্রপিকাল ফল যা মূলত ভারত বাংলাদেশ সহ দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং অস্ট্রেলিয়ায় পাওয়া ...

Page 2 of 14 1 2 3 14