Search Result for 'কোলেস্টেরল'

ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজ হল একটি সুপারফুড যা বর্তমানে দারুণভাবে জনপ্রিয়তা পেয়েছে। ফ্লাক্স সিড বা তিসি বীজের ইতিহাস অত্যন্ত ...

কোলেস্টেরল কমানো আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ কোলেস্টেরল ধমনীতে জমতে শুরু করলে, এটি রক্তপ্রবাহকে বাধা দিতে পারে, যার ফলে ...

ডেউয়া একটি জংলি ফল যা বিশেষভাবে ভারতের বিভিন্ন অঞ্চলে পাওয়া যায়। দেখতে সবুজ এই ফলটি পাকলে হলুদ রঙ ধারণ করে। ...

বাদাম শুনলেই হয়তো আমাদের মাথায় আসে চিনেবাদাম বা কাজুবাদাম বা আমন্ডের কথা। কিন্তু আমাদের শৈশবের সাথে জড়িয়ে আছে অন্য আর ...

বেগুন আমাদের সবার কাছে অত্যন্ত পরিচিত একটি সবজি। সহজলভ্য হওয়ার কারণে এর গুণাগুণ অনেক সময়ই আমাদের চোখ এড়িয়ে যায়। অথচ ...

আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় ব্যবহৃত রসুনের ঝাঁঝালো স্বাদ এবং তীব্র গন্ধ হয়তো সবার পছন্দ নাও হতে পারে। কিন্তু রসুনের ঔষধি গুণাবলী, ...

গাব (Diospyros discolor) যাকে ভেলভেট অ্যাপেল বা মাবোলো নামেও ডাকা হয়, এই ফলটির এত গুণ রয়েছে যে এটা সুপারফুডের তালিকাভুক্ত ...

সুগারের জন্য অনেকেই মিষ্টি খাওয়া বাদ দিয়েছেন । আসলে চিনি বেশি খেলে কেবল সুগার নয় কোলেস্টেরল এবং ব্লাড প্রেশারকেও নিয়ন্ত্রণে ...

জাপানের ঐতিহ্যবাহী পানীয় মাচা । একটা সময় এর প্রচলন শুধু জাপানের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকলেও আজ সারা বিশ্বের স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের ...

এমন একটা সময়ের মধ্য দিয়ে আমরা যাচ্ছি যেসময় খাবার নিয়ে আমাদের বিশেষ ভাবে ভাবতে হচ্ছে , এমন খাবার আমাদেরকে বাছতে ...